心と体

心と体 · 2024/10/17

　ウツロイはいつも常識外れ、常識の斜め上、常識と真逆の健康情報を発信しています。 今回も信じていた健康情報とは、全く真逆の話し。 腸内環境改善、腸活と聞けば 誰もがヨーグルトを真っ先に思い浮かべるようになった日本人。 『メイジ　ブルガリアヨ〜グルト♪』 という文字を読めば、あのメロディも同時に頭をよぎるのではないでしょうか？...

心と体 · 2024/08/14

　鬱（双極性障害）や精神疾患、ストレス障害などがとても多い現代日本。 10代〜30代の死因の第一は自殺。 世界で最も若者の自殺率の高い国であり、世界で最も精神科の数が多い国 世界で最も寝たきりが多い国 皆さん、もうご存知の通り、他にも世界ワーストワンを掲げる日本です。 精神や肉体を蝕む、食品添加物、農薬、水道水の塩素濃度、遺伝子組換え食品...

心と体 · 2023/11/18

　このところ、整体について様々な角度から考える。 整体師が流す情報が「整体」や「健康」というものの「認識」を揺るがせているとも感じている。 　様々な病気の原因は「歪み」によってできてしまう。 とか、「ヘルニアが出ている」から神経を圧迫し痛みや痺れを出している。 とか。...

心と体 · 2023/04/28

　脳は老化する。 体も老化するが、脳の老化の方が深刻度、リスクが高い。 皆さんが一般的に、脳の老化現象で最も重要視されているのは「物忘れ」だと思います。 それもそうなのですが 「物忘れ」は脳の老化の副産物であり、脳の老化が起きているから物忘れが現れる。 物忘れより先に脳の老化は、もう少し分かりづらい形で現れます。...

心と体 · 2022/12/01

　「あなたの症状の原因はストレスですね。」 　「自律神経が乱れています。」 原因不明は、大抵このセリフが出てきます。 でも、本当に原因不明なのか？ そこの検査では原因不明でも、別の検査なら原因が分かるかも知れません。 「検査」…と言うと、血液を調べたり、画像で調べるというのが一般的ですが、それでは分からない原因の方が多いです。...