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カテゴリ:自律神経
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心と体
· 2024/08/14
メンタルケアは食事から
鬱(双極性障害)や精神疾患、ストレス障害などがとても多い現代日本。 10代〜30代の死因の第一は自殺。 世界で最も若者の自殺率の高い国であり、世界で最も精神科の数が多い国 世界で最も寝たきりが多い国 皆さん、もうご存知の通り、他にも世界ワーストワンを掲げる日本です。 精神や肉体を蝕む、食品添加物、農薬、水道水の塩素濃度、遺伝子組換え食品...
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日記
· 2024/04/18
自律神経は乱れるものではない
すっかりブログの更新ができておりませんでした。 このところ、新しくYouTubeチャンネルを始めたり、Instagramも新しく開設したり。 新しいことづくしでした。 ルーティンも慣れて来たので、徐々にブログも日々のルーティンに組み込んでいきたい。 今日の記事は「自律神経」について書いてみよう。...
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日記
· 2023/07/20
心肺機能を改善させるには
先日はセラピスト向けプロセミナーの第三回目でした。 第一回目は、頭蓋骨の講座と機能性 第二回目は、脳神経や自律神経系について 第三回目からは内臓の機能と、それにまつわる調整法について その中でも、心臓と肺など心肺機能、呼吸に関しての講義と実技でした。 内臓マニュピレーションなど、様々にテクニックや理論があります。...
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季節症状
· 2023/07/02
梅雨から夏の整体へ
六月があっという間に過ぎ去り、七月がやって来ました。 雨と雷と蝉が季節の移り変わりを教えてくれます。 今年の六月は非常に体調不良が多く、胃腸を病み、精神状態まで不安定になる方もすごく多かった。 胃腸の不具合は、心を不安定にします。...
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心と体
· 2023/04/28
脳の老化の三兆候と予防
脳は老化する。 体も老化するが、脳の老化の方が深刻度、リスクが高い。 皆さんが一般的に、脳の老化現象で最も重要視されているのは「物忘れ」だと思います。 それもそうなのですが 「物忘れ」は脳の老化の副産物であり、脳の老化が起きているから物忘れが現れる。 物忘れより先に脳の老化は、もう少し分かりづらい形で現れます。...
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療癒
· 2023/04/22
脳を癒す整体
今日はウツロイでは、どんな治療法をしているのか? を話すことが多い1日でした。 一般的な「整体」のイメージとは全然違う…と言われます。 ウツロイは「脳」と「内臓」をメインに見ています。 中でも、最近は「脳」の機能異常を整える重要性を推しています。 以前にも記事にしましたが 姿勢にしろ、内臓にしろ、筋肉や骨格の運動制御、状態の管理などなど...
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講座
· 2023/03/31
プロセミナー
以前からプロ向け講座のお声が多くあり、いよいよ5月から講座をスタートしようと思います。 ぼくがこれまで勉強しきたことや、臨床上好ましい技術などをどうしようか。こうしようか…と、講座内容をまとめておりました。 こればかりは一回の講座でお伝えするのは、やはり無理だと思いました。 ですので、ひとまず全五回の講座で募集しようと思います。...
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日記
· 2023/02/25
ネイルで首こり肩こりになる?
腕の張り、肩こり、首の痛み、もしかしたらネイルが関係しているかも知れない…と気付かされた。 いつも綺麗にネイルをされているクライアントさんとの会話で 「ネイルサロンを変えたら、指先の感覚が今までと全然違う!」 という。...
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療癒
· 2023/02/08
三月は広島へ
自然整癒:ナチュラルヒーリングが、日々日々進化している…。 目を動かす、振り向く、上を見上げる、顔を真っ直ぐ向く、体を捻る、歩く、走る、立つ、座る、飛び跳ねる、手を上げる、手を握る、物を持つ、持ち上げる、抱える、触れる 様々な動作、運動...
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講座
· 2023/01/13
1月のあたま自然整体講座
ちょっと急ですが、福岡での「あたま自然整体講座」の募集をします。 1月31日(火)の12:00〜16:00 身体の歪みは一体、どうして起こるのか? それは、内臓の影響ですよ、神経の異常ですよ〜というお話を記事でアップしました。 → 前回の記事 あたま自然整体講座では、ウツロイでやっている「脳蓋調律」を誰でもできるように...
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