六月に入りました。
先日は大阪講座の開催で大阪の熊取に行って参りました。
台風の影響で、大阪はとんでもない雨でした。
福岡はどんなだったのでしょう？
なんで九州より大阪の方がひどいんやろ？
不思議な天候、不可解な雨や地震、黄砂…
まあ、そんな事は置いといて…
梅雨は一年を通して、一番体調不良が起こりやすい季節です。
めまい、耳鳴り、不眠、息苦しさ、意識薄弱、動悸、痺れ、神経痛、浮腫み、重だるさ、ギックリ腰、寝違え、頭痛、下痢、頻尿…
とても相談が多く複雑化しますね。
湿気に弱い方は
「発汗量が少な過ぎる」
という原因が根底にあります。
癒す、休む、寝る、リラックスする
ではなく、体を動かして発汗する事が最も重要なセルフケアです。
ですから、施術に関してもリラックス…というより、発汗や循環、解毒の促進を促す施術へと切り替えています。
施術時間を長めにする「うつろい60分」よりも、短い時間で発散する「かたとき30分」がオススメです。
次に一回のケアだったのを、二回に分けて
の方が、この時期は健康維持がしやすいと思います。
季節に合わせて、適切なケア、施術の組み立てをしています。
季節の移ろいは、人間の体調のうつろいとリンクします。
人間も自然も一体だ…という事ですね。
さぁ、六月も楽しんでやっいきたいと思います！
なんなって、2023年も残り半分ですもんね！！
冬場の健康は、今の時期がどんなだったか？で、かなり変わります。
健康は前倒し、予防が肝心です。
季節の移ろいに合わせて、健康のウツロイも整えていきましょう。