ひと昔前、ぼくが整体師になりたての頃は、筋肉や骨格に関する症状が大半で、自律神経やホルモンバランスにまで至っているケースは、むしろ少なかった様に思います。
飽食過ぎている。
やはりこれが一番の理由ではないでしょうか？
自律神経やホルモンバランスが乱れるのは。
ワクチンやクスリの乱用もあると思いますが
「食べる」に置いて、食品添加物を摂らないで済む方法がない。
しかも、それ関して危機感が乏しい事に加えて
「三食食べなければいけない」
「こどもにはオヤツが必須」
という、不健康になる為の常識まで植え付けられている。
食事を抜くことが、健康の第一歩です。
内臓のサイクルを邪魔しない時間
内臓を休める時間
毒素を排泄する時間
毒素を入れない時間
これらを無くして、健康を保つことは極めて難しい時代だと、ぼくは思います。
だって、紀元前から病気にならない方法は
「食事を抜く」でしたから。
