産後の整体で気をつけたいポイント

 

産後の整体で、見逃してはいけないポイントがあります。

それは「骨盤」ではなく「ホルモンバランス」「自律神経バランス」です。

 

骨格は二の次ですが、肋骨は見逃せないポイントです。

 

 

骨盤は、妊娠中ホルモンの作用で開きます。

出産中から出産後、これもホルモンの作用で閉まります。

 

骨盤は、お母さんの分娩による腹圧と、あかちゃんがしぼり出ようとする圧力、ホルモン作用で閉まりますから、わざわざ外的刺激を加える必要がない。

 

 

むしろ、刺激を加えるのではなく、休めてあげてほしいところです。

 

自然分娩の場合は、骨盤はきれいに元どおりになります。

 

ただし、帝王切開や吸引分娩などは調整が必要になるでしょう。

イメージと逆だと思います。

 

 

骨盤以上に見逃せない骨格のポイントは肋骨。

妊娠中、お腹が大きくなる影響で肋骨が開くので、それはしっかり閉めてあげないと体質変化、体調不良に繋がります。

 

 

自律神経やホルモンの調整も、内臓や体の反応をみて調整の必要度を計る必要がありますね。

 

 

イメージしている、産後の整体と言えば「骨盤矯正」だと思いますが、それは、とても浅い部分で重要度の低いものになります。

 

 

重要度が高い、最優先で調整したいのは

「自律神経」

「ホルモンバランス」

「肋骨」

です。

 

 

重要度の高い産後の整体は、ウツロイにご相談くださいね。