雨の前の日や気圧の変化で起こる頭痛や体調不良
これは自律神経のバランスで起こると考えられます。
高気圧では交感神経が、低気圧では副交感神経が優位になります。
気圧配置、移動する気圧によって、自律神経も左右されるんですね。
自律神経は呼吸や精神にも影響を受けるので、常にバランスを保ちながら揺れ動いてる、天秤や、やじろべえみたいなもんです。
その天秤のバランスを崩しやすい状態にあるのが、自律神経失調状態という事ですね。
久しぶりの雨に喜んで、テンションが上がったカエルが、車のボンネットに乗ってました。
雨の日も、なかなか面白い事があるもんです。
雨が憂鬱だ…
雨が降ると出掛けられない…
服も靴もびしょ濡れになるからキライ…
そんな中でも、雨の良さを見つける、感じることをしてみませんか？
雨が降るとカエルがゲコゲコ鳴いて、気持ちいいんだろうなぁ〜、とか
植物が水を浴びて元気になるなぁ〜、とか
サラサラ降る雨の音で癒されたり、とか
あめだからこその愉しみや、風物詩みたいなのもあります。
精神面だけの問題では、決してない雨の日の体調不良ですが
雨を愉しむことも生活の一部に取り入れるのもアリだと思います。
さて。
気圧変化、天候での頭痛や体調不良があるという事は、すでに自律神経がバランスを崩しているという事。
崩れてしまった自律神経は手っ取り早く施術で整えましょう。
そして、何故、自律神経が乱れるのか？
何に気をつけたら、自律神経の乱れを未然に防げるのか？
自律神経の調整のセルフケアの方法？
なども、施術をしながら詳しくお伝えできればと思います。
自律神経のメカニズムや、自律神経バランスのケアなどは、また記事にしていきますね。
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